于是孟律师又当了专属健
顾问，据陈老板的目标，简单给制定了方案：“锻炼核心量就可以。”
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健的听懂什么是核心量，到作就好理解了，就是俯卧撑蹲卷。
每天几组，从少到多循序渐。
陈遇完最组卷想了，躺在垫气，孟律师拉起，给递和毛巾：“辛苦陈老板。”
陈遇接喝了小半杯把杯还给，气息还是很平稳：“次这样练是中学育课。”
那时候青年少，锻炼是为了应付考试。如今年三十，锻炼是为了夜生活，也知该说是步还是堕落。
第51章
最近陈遇生活非常规律，每天早晚锻炼，天在店里练习拉，整天都离开咖啡机的，什么时候手都拿着缸。
阿奇师傅拿育徒：“看看，天二十杯都嫌多，老板天两百杯。”
阿奇自愧如，陈遇笑着说：“是因为喜欢。”
阿奇师傅摇头：“看比当年刚练的时候拉的都多。”
那是当然的，当年刚开始练，失败率很，失败了就总结观察，手也没有那么稳，现在就没有失败的，失误了基本也能救回，多完成度没那么。
陈老板笑了笑：“差多了。”
这两天从传统的拉图案到简单的山风景，再是文字、自创的小图，都试了少，3d的泡容易塌，总是趋向圆，适堆些可的小廓作为点缀。
小岚已经等好久了：“现在可以拍了吗？”
早就想录视频了，但是陈遇直都说多试试，试就是好几天，店里的顾客都发图了，还没发视频。
现在陈老板终于点头，萱萱立刻架好相机。
2d和3d对泡的样，陈遇打了两缸密度同的泡放在旁备用，拿起咖啡杯托在手心摇晃找到手，注入泡充分混，到三分之二杯的时候开始拉图案。
这图案看着像是个曲的圆，本看是什么。
这很正常，拉总是这样，到最刻都看是什么图案。但是陈遇放缸和咖啡杯的时候，杯子里的图案依旧是那个标准的圆。
小岚有点诧异，没声，相信老板！
这种视频反差越才越有意思。
陈遇用个勺子从密度更低的缸里舀了勺泡堆在刚才那个圆边，靠近杯沿的位置。然修整形状，相比起这个半规整很多，接着在那个圆也堆了个小半圈的，然是两个更小的。
小岚渐渐睁眼，看着老板用拉针给那颗眼睛巴，面的里画了只袋，终于忍住起：“哆啦A梦！”
陈遇笑着画完最的节，把杯子转去，正面对着萱萱。
小岚还在喊：“老板太厉害了！”
